Partiu férias?

Ebaaa, férias à vista! É hora de descansar, passear e brincar. Aproveitar atividades ao ar livre, visitar centros culturais, reunir os amigos para conversar, tocar instrumentos ou mesmo tomar um lanche podem ser boas pedidas. Deixar as crianças curtindo os avós, inscrever os filhos em alguma colônia de férias ou verificar se a escola oferece algum tipo de recreação são outras opções.

A doutoranda em Psicologia Lisandra Borges considera o tempo das férias fundamental e de extrema importância para o descanso físico e psicológico. “Saber que uma etapa termina e há um merecido descanso antes de retomar é essencial. Geralmente, a rotina escolar é cansativa e exigente. O corpo e a mente cansam. Aí entra a necessidade do descanso e da brincadeira. Assim, atividades pedagógicas nas férias só são indicadas se forem feitas de maneira lúdica”, completa a psicóloga.

Para o recreador infantil Mario André Peres, o mais importante é a atenção que os pais dão aos filhos. “Se resolverem ficar juntos, qualquer coisa pode ser divertida”, complementa. Uma dica da psicóloga é que os pais conversem com seus filhos e perguntem o que eles gostam de fazer, para não cair no erro de envolver as crianças em atividades que agradem mais os próprios pais do que os filhos.

Se não puderem estar o período todo com os pequenos, os pais podem reservar os fins de semana para passear, ir ao cinema ou um fazer lanche no fim da tarde. O importante é que esse contato seja prazeroso. Segundo Lisandra, o tempo gasto com TV e internet deve ser negociado. “Não se deve deixar a criança livre o dia inteiro assistindo à TV, porque ela vai aprender muito mais brincando”, diz.

Dicas para curtir as férias com os filhos

Praças, parques e praia

Nada melhor do que tirar as crianças de dentro de casa. Não é preciso ir longe. Pode ser até a pracinha mais próxima de casa para brincar num balanço, o parque da cidade para jogar uma bola ou à praia para curtir o mar se você mora perto do mar. Incentive os pequenos a fazer novas amizades, apresentando o mundo lá fora.

Espaços culturais gratuitos

Bibliotecas, centros culturais, clubes, circos, museus e teatros são programas que não pesam no bolso, informe-se sobre opções gratuitas e preços populares. As bibliotecas, por exemplo, oferecem muitas vezes contação de histórias, teatros e até brincadeiras. Mesmo museus, cada vez mais contam com exposições interativas ou dedicadas aos pequenos. Se a pedida for o cinema, confira os dias de ingressos mais baratos e certifique-se das regras para pagar meia entrada.

Culinária

Imagine a diversão que é, para crianças, brincar de cozinhar de verdade. Todas as etapas, que para nós são banais, para uma criança é um processo lúdico. Aprender o que vai primeiro, como se faz isso e aquilo, colocar a mão na massa (literalmente!), sentir o cheiro, experimentar, tudo isso deixa os pequenos curiosos e maravilhados. Há receitas fáceis e rápidas para os menores na internet.

Mundo da fantasia

Entrar na viagem da criança pode ser uma viagem também para você. Vocês podem se fantasiar, aproveitando roupas antigas ou diferentes do próprio armário, por exemplo. Dá para se amparar em bonecos ou bonecas. Usar sofás e almofadas de barricada ou para fazer uma cabana cheia de charme. E até mesmo ler um livro de histórias, interpretando a trama.

Ensine a reciclar

Folhas de papel usadas, por exemplo, ainda têm o verso inteiro para desenhos das crianças. Páginas de jornais e revistas podem se transformar em origamis, barquinhos de papel, chapéu de pirata e tudo o que se quiser. Papelão de caixas velhas e embalagens de plástico podem virar componentes de uma nave espacial, um carrinho, um arranha-céu multicolorido ou até uma obra de arte.

Para adolescentes:

Sarau, luau ou piquenique

Compartilhar poesias num sarau ou reunir a turma para uma tarde musical, tocando instrumentos e conversando, pode ser uma boa pedida. Na praia, à noite, isso vira até um luau. Você pode ainda ajudá-los a montar uma cesta de piquenique saudável, com frutas, sucos e sanduíches.

Sessão de filmes

Em dias de chuva, uma sessão de cinema é um belo programa entre pais e filhos ou mesmo dos adolescentes com os amigos. A escolha do filme depende do público e do humor do grupo. Escolha algo que pode gerar um bate-papo divertido no final.

Novas experiências

Atividades como fazer algum esporte, arriscar um novo instrumento de música, digitar primeiras linhas de um conto, rabiscar esboços de uma obra de arte. Essas opções costumam ser gratuitas ou a preços populares em clubes da cidade e espaços culturais e esportivos. Aventure-se em programas diferentes. Vá a um centro cultural ou naquele show gratuito no parque, de uma banda desconhecida. Lembre aos seus filhos que experimentar vale a pena.